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Meine Tochter / mein Sohn …………………………. (w / m) nimmt am Hallensportfest
am Samstag, 14.11.2026 teil.
Jahrgang: …………………… E-Mail:…………………………………………….
Telefonnummer (erziehungsberechtige Person):...........................................................
Ich kann als Riegenführer mithelfen ☐
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Datum Unterschrift der/s Erziehungsberechtigten
Disziplinen Hallensportfest
am 14.11.2026
Die Auswertung erfolgt anhand der Platzierungspunkte.
(Beispiel: Bei 10 Teilnehmern: 1. Platz erhält 1 Pkt. 2. Platz erhält 2 Pkt. usw.)
“7 aus 7“: Am Ende werden alle 7 Disziplinen addiert.
20 m Sprint fliegend
Mit genau 10 m Anlauf wird elektronisch die Zeit gemessen, die für die Distanz von 20 m benötigt wird. Jeder Teilnehmer hat einen Versuch.
3-er Sprung
Die Athleten müssen mit 3 Schrittsprüngen eine möglich große Distanz zurücklegen. Jeder Teilnehmer hat zwei Versuche, der bessere zählt.
Standweitsprung
Es erfolgt ein beidbeiniger Sprung ohne Anlauf. Jeder Teilnehmer hat 2 Versuche. Die zwei Versuche werden addiert. Die Messung erfolgt in 5cm Abschnitten.
Jump and Reach (bis U12)
Eine Markierung an der Wand zeigt die Differenz zwischen Reichhöhe und Sprunghöhe. Jeder Teilnehmer hat 3 Versuche – der beste Versuch zählt.
Hochsprung (U14)
Jeder Teilnehmer hat drei Versuche, der beste wird gewertet.
Anfangshöhe U12: 80cm, Anfangshöhe U14: 90cm
Medizinballstoß
Die Technik ist einarmig wie beim Kugelstoß. Jeder Teilnehmer hat 3 Versuche, der beste Versuch wird gewertet. Die Gewichte für das Medizinballstoßen betragen: Kinder U8/U10: 1 kg, U12/U14: 1,5 kg
Indiaca-Wurf
Beim Indiaca -Werfen hat jeder Teilnehmer 3 Versuche, dabei wird der beste Wurf gewertet. Technik wie bei Ballwurf oder Speerwurf.
Hindernisrunde
Hierbei gilt es die markierte Runde in der Halle in möglichst schneller Zeit zu laufen – jeder Teilnehmer hat einen Versuch.